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【大连中山区高端男士养生会所，品牌连锁】

高端服务，纵享丝滑

桑拿洗浴 养生保健

资源汇总 项目齐全

服务第一 品质保证 欢迎阁下光临

预约服务添加：微信/QQ/电话:见文章底部或顶部

服务地区：北京、上海、广州、北京大兴、上海黄埔 、深圳   上海黄埔  石家庄

上海：上海普陀、上海闵行
北京：北京丰台、北京朝阳
广州：广州天河
北京大兴：北京大兴河西
深圳：深圳龙华

大连中山区高端男士养生会所— 人物展示

【男人特区】
现正开放，就让激情来得更猛烈些吧。
新场子，新环境，新服务，全国连锁店经营，一切都给你不一样的感觉。
新店豪华装修，奢华享受，PF50多间，不会排队，每天100到150位.高端装修，舒心服务，让你无论是自己潇洒还是招待贵客都有面子

• 店内套餐：

  「男技师」泰式男士SPA【油压净排】90分钟

  半年消费9 截止日期:2023年10月21日

  ￥498 门店价568

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  曼·芳香活络(油压)

  已售9 截止日期:2023年05月14日

  ￥780 门店价1080

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  匠心一脉·传承手艺沉浸式修脚

  半年消费12 截止日期:2023年09月24日

  ￥58 门店价98

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  云海足浴

  半年消费22 截止日期:2023年09月03日

  ￥159 门店价169

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  • 我们的服务

  壹周壹次3选2套餐 120分钟

  · A组：面部焕颜紧致保湿护理 60分钟

  面部功能：

  调理肝经：调节肝脏解毒功能，增强抵抗力，

  预防敏感(抗敏感)：改善皮肤因缺乏水分而干燥现象(补充水份);

  调节脾经：改善因脾功能下降引起的面部暗黄，缺乏营养的症状

  (回春抗衰)：调理因肺功能引起的毛孔粗大现象(平衡油脂、抗痘);

  调节肾经：调理因肾功能下降引起的眼袋，面色暗沉的现象(美白保湿)。

  面部拔筋适用于：

  敏弱性皮肤、红血丝皮肤、晦暗无光泽皮肤、皱纹松弛性皮肤

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  · B组：背部养生温络调理+肩颈疏通调理 60分钟

  背部养生温络功能：

  养肾强身，缓解腰部颈椎的疼痛。疏通经络、放松肌肉、缓解压力，通过温络仪达到事半功倍的效果。部位：背部、肩颈。

  背部养生温络调理适宜人群：

  久坐办公室人群、司机、颈椎、肩部不适、腰部劳损人群、腰椎不适等

  肩颈疏通功能：

  改善睡眠、头晕头痛、改善肩周炎，肩颈酸痛，易落枕、记忆减退，改善脑部循环差供血不足供氧不足，预防淋巴结肿大，长痘，预防黑色素，沉淀长斑。

  适宜人群：

  颈部酸痛、久坐人群，睡眠不佳等人群

  (1)

  · C组：艾灸调理+美臀调理 60分钟

  

  大连中山区高端男士养生会所（店内真实照片）

  • 购买须知
  有效期

  每日10点到次日凌晨2点

  预约信息

  需要预约，贵宾您好！预约服务请先联系客服，周末节假日通用，提前两小时预约可申请八折优惠呦~

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  • 温馨提示

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  • 体验反馈

  薛定谔De猫丶585

  【店长推荐】经典桧木护理+简餐

  2023年3月1日

  打卡金沙湖爱情故事专业店 非常舒服第二次过来了 这次是25号小姐姐帮我服务的，整体感觉很不错，全身放松了很多，服务也很好，而且很细心，因为皮肤干容易吸油，导致精油不够，也帮我加了一点精油继续按，必须给小姐姐打分100%，下次还会过来的

  浅影shadow

  【白天优惠】植物精油Spa+简餐

  2022年11月18日

  【技师】19号技师手法专业 【服务】态度很好 【环境】很高大上

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  【白天优惠】植物精油Spa+简餐

  2022年7月5日

  十五号技师专业 手法可以

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  【菲迪曼/蓓丽雅】植物精油Spa+简餐

  2023年5月6日

  爱情故事，让人一个放松心情，调整心态的好去处，把一天工作的烦恼都能释放掉的好去处，一个让人放飞心情的好地方，强烈推荐110技师，能享受到身体真正放松，强烈推荐大家去尝试。非常棒110技师。

  浮生若梦ssr

  【菲迪曼/蓓丽雅】植物精油Spa+简餐

  2023年4月2日

  累了一个月了今天来放松一下，是86号做的。做的时候非常酸爽，结束之后感觉身上浑身轻松真的值。认准86号真的不错!!! 技师：86力道很足 环境：很有氛围 服务：5555

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  香薰暖炉散发出的淡淡暗香，怡然自得之感油然而生。彰显您的尊贵和优越，具备有疗效的SPA音乐，提供天然花草的熏香，净化心灵。

  大气典雅的皮艺贵妃椅沙发靠窗而立，静静烘托着大厅的氛围，会馆不提供任何特殊服务，柔和的光线透过布纱帘营造出一种温馨优雅的感觉，令人萌生一种静谧的感觉。

  spa给予顾客细致的服务，贴心的关怀，给你如家般的温暖。设计了丰富的项目，根据顾客的喜好定制方案，满足不同层次的需求。

  具体服务时间：在100分钟的时间里，完全是属于你的私人空间

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  • 养生百科

  瑜珈的示范动作 美背的瑜伽动作有哪些？

  瑜珈的示范动作

  美背的瑜伽动作有哪些?

  美背的瑜伽动作有哪些？

  ① 前屈伸展式

  ▽

  Step1：站姿，双脚打开约与骨盆同宽，双手掌心相对，向上延伸预备。随着吐气，上身渐渐向前弯，视柔软度而定，感觉背部完全放松，双手可放大腿辅助支撑，维持下半身稳定，停留约3至5个呼吸。

  一个好的瑜伽教练上课时，应该带领大家一起做体式还是光在下面看大家做?

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  这个要看场合和人数决定的，如果你是在健身室，特别是那种大家来了为了减肥的那种，肯定要以体式为主，你让下面的人出一身汗，的话，人家都觉得你不合格不是好教练。

  但是如果在瑜伽馆里面，没有什么新学员情况下，教练更注重的是对学员的调整，和讲解，也不是光看这做，是下去互相交流和纠正。

  有新学员的话，那么两者都要兼顾的，不能光做动作，也不能光讲解，要同步，体式难度要降低，

  好的瑜伽教练不会一直带领学员练习体式。他会做示范，通过清晰的口令引导学员安全进入体式。更多的时间会观察每个学员的情况给予指导纠正，通过调整学员的体式让学员能够知道体式的发力点需要练习的部位。好的瑜伽教练除了让你进步更快也会让你的练习更安全。

  我是在和电视上的瑜伽老师学做的。以个人学习的体会是:最好是有一个动作规范的人领做，老师则在旁边规范、指导学员的动作。我是在和电视学做的同时，老伴则在旁边边看电视，边纠正我不到位的动作，个人认为，这样挺好的!

  如何成为一名优秀的瑜伽教练?

  一、完善的专业知识体系

  瑜伽教练是瑜伽的传播者，是瑜伽练习者了解和学习瑜伽的主窗口，瑜伽老师只有具备了良好的专业素养和综合素质，才能正确的引导习练者，最终让习练者受益。其中专业是对一个瑜伽老师最基本的要求，瑜伽是一件严肃而放松的事情，瑜伽老师只有具有全面的专业基础知识和扎实的基本功，你才能在教学中应用自如，深入浅出，循序渐进，才能带给你的学员同样的感受，才能把瑜伽更好地诠释和展现给你的学员，才可以根据习练者的年龄、性别、身体状况，练习目的等情况，制定出针对性、实效性、科学安全的课程。

  二、完善知识结构

  瑜伽是一种非常古老的习练，集哲学、医学和艺术于一身，任何一个瑜伽体式的背后都是包含着科学的理论，因此这就要求瑜伽老师要建立一个以科学的瑜伽知识为核心，充分兼顾和有机的融入哲学，医学理论以及艺术知识的知识结构，这才是瑜伽老师的立足的根本。

  三、好的思想道德和职业道德素质

  一个教练的授课会影响到学员对这个行业的认知和评价，因此良好的道德、品行、人格、责任心等方面是瑜伽教练从事引导的工作的重要的素质根基，才能以良好健康的情感交流与学员沟，特别是瑜伽初学者，因出现练中的疼痛，不适时，老师的引导、纾解、会让学员在心理有安全感和信任感。

  四、广泛的教育学科知识

  瑜伽老师的核心工作就是授课，无论面对的是学员还是会员，能熟练的、科学的组织教学，顺利的完成授课，只有掌握了瑜伽教学的技巧，才能增强课程的科学性，让对方有更好的瑜伽体验。其次是语言和情感的表达，既是沟通，也是一种引导。

  2如何成为一名瑜伽教练

  1、瑜伽这个运动主要是调节自己的身体，通过肢体的伸展和挤压，起到活动筋脉的效果，同时瑜伽讲究呼吸，在运动的时候调节自身的呼吸，这样可以使心肺功能逐渐强大。

  2、瑜伽的健身教练是一个很好的职业，因为在瑜伽的教学之中，自己的身体也得到了锻炼，同时也可以认识很多志同道合的朋友，这是做瑜伽教练的一个好处，也是瑜伽教练的一个优势。

  3、瑜伽教练要保持自己的体型，坚持瑜伽教学和自身瑜伽运动水平的提高，这样才可以得到学员们的认可，所以瑜伽教练要每天至少坚持瑜伽训练三次，保持自己的瑜伽水平，这样才可以为教学打好基础。

  4、瑜伽教练需要知道营养方面和瑜伽运动之间的关系，这样才可以提高自己的知识范围，因为瑜伽运动和营养是紧密结合的，瑜伽教练给学员们做好营养方面的知识普及，才可以使自己的学员们有一个健康的身体，提高自己的业务能力。

  3如何做一名出色的瑜伽教练

  1、热爱瑜伽。爱瑜伽是一名成为出色的瑜伽教练不可缺少的一项基本准则，首先得要自己体会到做瑜伽所带来的体会，正因为自身有体会才能更好的去教学员。

  2、要规划自己的理想。每个人都要规划自己的理想，比如自己想要成为一个什么样的人?那么想成为一名出色的瑜伽教练，那自己就该如何去做呢?所以就要先规划好自己的理想才最为关键。

  3、经过系统的培训训练。既然想要成为出色的瑜伽教练，那么也得不断的提高自身的能力，得多参加培训，把自己的能力提高才能更好的去教导学员练好瑜伽。

  4、要积累一定的经验。一般在面试的时候很多公司都会需要有经验者优先，所以经验是在职场中不可缺少的，当然在成为一名出色的瑜伽教练也是必须的，所以要积累更多的经验才能更好的去传授自己所学到的给学员。

  5、对每位学员都有了解，就如针对性的为他们指定方法。如果学员有什么不懂的地方，那么作为瑜伽教练也一定帮助学员解决问题，要有亲和力的去把每个学员当作朋友。

  一、关注初期瑜伽学员心理特点

  1、初期学员感知事物的特点，以视觉和听觉为主，在课前应精心安排设计和布臵好场地，有助提高上课兴趣。

  2、初期学员无意注意占优势，注意力很容易分散，因此，瑜伽教师在教学中讲解要精炼、形象、生动、示范要正确、优美、教法要多样化、兴趣化手段来发展学员的有意注意。

  3、初期学员空间知觉能力因为弱，处于刚发展中，瑜伽教师在教学中注意用手势，语言引导规律性来指导学员练习。

  二、关注学员生理特点

  1、根据学员的生理特点，在教学中应注意的问题：骨骼富有弹性易变形，必须注意引导学员的坐、站立、动作的正确姿势。

  2、动作对称性练习，应注意增加另一侧肢体的练习，注意身体的全面发展、对称发展，在课堂练习时间里，对于低头、弯腰、含胸，在课中要对应的作一些伸展、扩胸、体后屈、远视等肢体动作。

  3、初期学员要教会正确的呼吸方法，养成良好的呼吸习惯，如：呼吸方法有胸式、腹式，做动作时扩胸、伸展时吸气，回收时呼气等方法。千万不要憋气练习，特别是长时间憋气，所以不要进行无氧耐力练习。

  4、对于心血管发育较差的学员，心率在教学中一定要合理安排好负荷量，一般来说动作量不宜过大，练习时间不宜过长。

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  4做瑜伽教练需要什么条件

  1、知识技术

  这是瑜伽导师长期发展的关键，也是在行业获得地位和高薪的重中之重，它需要在正规、专业、系统的培训机构接受培训才得以掌握，而且还需后期不断参与瑜伽实践和进修。所谓“师傅领进门，修行靠自身”。

  2、发挥平台

  作为一名瑜伽导师，就职的瑜伽企业的规模和知名度也决定了个人的发展空间。俗话说：“巧妇难为无米之炊。”拥有了一个良好的就业平台，才能获得更好的发展、更高的知名度和更理想的收入。

  3、实践瑜伽教学

  实践会做、会说、会教是一个瑜伽教练必须具备的技能,本环节给学习者提供一个实践的机会。

  4、资质证书

  瑜伽导师是在什么样的瑜伽导师培训机构接受的培训?又取得了什么机构颁发的证书?证书在行业内的知名度与权威性是很重要的。很多瑜伽企业招聘瑜伽教练时，非常重视你培训机构的知名度和权威性，因为他们相信在这样的学院培训过的学员一定具有十分专业的水平。

  我伴君起舞，君伴我成章，有酒，有舞，请君不必约束，尽情欣赏。对于【上海】男士来说，不论是身体内积累的亚健康因素，还是内心承受的巨大压力，都需要按时地调理与放松。

  橘黄、蓝色的装饰品，局部点缀，不单调，金属条在顶面的吊顶和墙面局部装饰，配合主光源的材质，烘托出会所简约而不简单的风格。

  要想成为一个内心强大的人，必须要有一个强大的内心，必须适时的给心灵一次旅行，到【上海】男士spa中心去感受一次舒缓身心的按摩，放松自己。

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  服务时间：两个多小时，根据需求调整服务时间

  据上海钢联发布数据显示，今日电池级碳酸锂涨6500元/吨，均价报21.25万元/吨，工业级碳酸锂涨8000元/吨，均价报18.3万元/吨;氢氧化锂涨5000-6500元/吨;镍豆跌2900元/吨。(财联社)原文链接

  换代Model 3即将国产?特斯拉否认

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